职场人际
今天,我们来聊一聊那些被我们忽略的职场情绪。
当我们回首自己已经走过的曲曲折折的职业之路,很容易发现很多失败的瞬间多出现在自己情绪崩盘的那一刻。因此,在职场拼杀过程中,学会控制自己的情绪才会有更多的幸运降临到我们身上。
随时产生的负面情绪
产生负面情绪的原因可以说随处可见。
比如夜晚隔壁邻居动作太大,半夜被“吵醒”……
隔壁销售部声音特别大,吵得你心烦意乱没法正常上班……
遭遇地铁晚点,风风火火赶到公司,女孩子却发现裙子不知道什么时候撕开了一道口子……
新来的设计总是嘴里说着理解了我交代的任务,做出来的东西根本没法用……
95后员工一言不合就辞职,现在的年轻人怎么那么难带?
约好上午10点面试,候选人下午1点才到,连句道歉的话都没有……
明明说第二天可以入职,但第二天接到的信息是候选人放弃了该机会……
……
身在职场,每天总有那么几件事会让你愤怒,让你抓狂。有时候可能仅仅因为一条充满负能量的微博,就破坏了你一天的好心情。
无处不在的“隐忍”舆论
现在的职场,往往会提倡“隐忍”和“包容”。对任何事情,得到的反馈几乎都是:“忍一忍就过去了”,“你就不能有点肚量吗?”
这听起来好像也没什么错,但是如果真的一味照顾他人的情绪,到头来恐怕只是便利了他人,委屈了自己,甚至失去了底线和原则。
某公司员工小张在公司里受到其他同事的排挤,他选择一一忍了下来。于是有几位拜高踩低的同事们,觉得他“好欺负”,纷纷给他难堪。
最后,他选择不再忍:与同事据理力争,把自己隐忍多日的不满也侧面表达了出来。从此,那几个给他难堪的同事再也不敢那么对待他。
很多职场人从小受到的家庭教育是“不要惹事”、“多一事不如少一事”,到了工作场合也体会到了职场的不易,于是纷纷抱着“宁肯受委屈也要自保”的心态,在职场上艰难度日。
殊不知,这样的职场生存哲学也有其不利的地方:失去尊重。
有些人觉得你没有底线所以忽视你的正常感受,更有些人会觉得你“懦弱”而变本加厉。这两条,足够让你在职场中变得庸碌无为,不但得不到晋升,还可能会被企业当成小白兔烤着吃掉。
不发泄,情绪会像一座又一座休眠火山,当达到一定的条件可能会集体爆发。一旦爆发,产生的结果很可能是毁灭性的。
一直以来,我们都忽视了表达、倾诉、宣泄的重要性。然而,正常的宣泄表达是无比重要的!