首先,要选对人;
其次,是会经营。
一、如何选对人
1、你们是否拥有共同爱好和共同话题
共同话题是让彼此永远有话聊的捷径。
大部分恋情过了热恋期后,都会进入理性状态,双方的缺点都会在另一半眼中逐渐放大。
这时共同兴趣和话题就起作用了。很多原本会发酵成危机的矛盾就这样避免了。
2、你们是否拥有相同的三观?
两个价值观完全不同的人,谁也不会改变谁,反而会磨损掉多年的爱,没有谁对谁错。
从根本的观念上来说,两个人就不是同类。
3、你们是否拥有相同的婚恋观?
简单来说,就是你们对“爱情和婚姻应该戓不应该是什么样子”的内心期待是否相似?
可以通过借由身边人的爱情故事,问他对爱情的看法等方式进行了解。
或在相处中,观察他对一些爱情题材的影视作品、明星出轨等事件的意见来了解。
如果这三个相似性对你们而言是合拍的,那恭喜你,选对人了,这是你们之后关系长久的前提条件。
二、如何经营
人选好了,接下来就是花点小心思,去经营这份感情。
1、顺着人性恋爱
既然是人,就都有阴暗面,因此,“差不多就行了”是很重要的。
不用你100%照顾我的情绪,差不多就行了;
不用你100%对我诚实,差不多就行了;
事情不用100%按照预期的计划来,差不多就行了。
挑战人性是非常危险的,心大一点,感情才能长久。
顺着人性去恋爱,对方会更轻松,我们也会更容易幸福。
2、情绪稳定
可以小作,但一定要情绪稳定。
若你整天得患失、情绪失控,那对方感受到的就全是你不自爱的信息,连自己的情绪都控制不好,又如何牵动对方情绪呢?
你可以设想一下,一个女生在感情中总是生气,生气的情绪随便就来,但并不会离开,对方从此就不会害怕你生气了,简单来说就是你的生气不具威胁性。
而另一个女生不轻易生气,但突然对方做了个事情女生生气了,而且很认真地在跟男人说这个事,你觉得男人会不会重视这个点?
3、沟通要实事求是
比如在指责对方时,不要用“你从来不会xxx”,“你总是xxx”等
对方不但不会承认被指责的事,而且可能还指责你不讲理,井纠缠在到底做过多少“次数”上,以至于转移了主要问题。
4、吵架时学会放下立场
在争吵中,如果你采取了某个立场,对方自然就会采取相反立场。
其实从亲密关系中所反映出来的都是各自原生家庭未被满足的那些需求,需要调整的是从小到大的认知系统,通过学习认识真实的自己,才能真正处好关系,拥有幸福美满的人生。